Удар внешней частью подъёма (шведкой).

Умение применять в игре удары шведкой, отличительный знак высоко техничных игроков. И умных. Этот вид удара  позволяет Игроку, который в совершенстве им владеет создавать маленькие футбольные шедевры. Элегантная "короткая" стеночка, длинная "подкрученная" передача, сильный "резанный" удар по воротам. Никакой другой удар не может похвастаться таким разнообразием и эффективность.    Вот примеры классных длинных передач шведкой.

     Наверное надо уточнить, во избежание недопонимания. С точки зрения чистой биомеханики, термин "удар шведкой" при обозначении  групп технических приёмов с использованием внешней части подъёма, не совсем корректен. Кроме "удара" (с точки зрения биомеханики), возможно и "уступающее движение" (например, при технических действиях "приём/обработка мяча"). Удара как такового нет, но касание мяча шведкой есть. Поэтому, уточню, мы говорим именно об ударе.

     Сам же удар шведкой я делю на следующие группы технических приёмов:
- короткий пас
- средняя и длинная передача
- удар по воротам
     И если короткий пас шведкой должен (на мой взгляд) обязательно быть в техническом и тактическом арсенале хорошего игрока, то средне-длинная передача и удар по воротам, это уже очень индивидуально. Из этого и исходим, при составлении учебных планов.
     На мой взгляд обучение короткому пасу шведкой имеет несколько методических тонкостей и особенностей.

Итак. "Короткая шведка" (для простоты, назовём её так) безусловно является "техникой позиции". Базовой она не может быть, так как на некоторых позициях её не применяют. Короткая шведка из "арсенала" активных действий. То есть её применение даёт игроку повышенное внимание всех наблюдающих за ним людей. Это небольшое, но действенное преимущество в конкурентной  борьбе. Короткая шведка позволяет разнообразить тактические действия, осуществлять нестандартные ходы что ведёт к выигрышу времени и пространства. Овладение этим техническим приёмом, поможет Вам "вписаться" в состав некоторых команд, которые проповедают продвижение короткими передачами.

      Короткая шведка по своим биомеханическим показателям значительно отличается от общей структуры ударов по мячу. У неё отсутствуют почти все элементы и детали, присущие почти всем видам ударов. В движении участвует только одно звено (голеностоп). Нет предварительных фаз ударов. А ударное движение (касание внешней части подъёма мяча) очень короткое и по времени и по амплитуде. Это создаёт большие сложности в контроле за самим движением. Вернее, сознательно это движение контролировать очень трудно, поэтому при обучении необходимо добиваться автоматизма подсознательного движения. При этом основное направление в обучении должно быть направлено на точность. Тренирующий должен так организовывать упражнения, чтобы игрок мог фактически видеть результат паса.  Рассмотрим идеальное положение стопы у Месси для совершения ударного движения внешней стороной подъёма (шведкой).  

И заострим внимание на ключевых точках.

Фото 1 фиксирует положение стопы перед ударом.  

На фото 2 мы видим ключевые точки положения стопы. 

На фото 3 мы видим возможные изменения направления мяча в зависимости от точки, которой стопа игрока касается мяча. В этом моменте и заключаются преимущества короткого паса шведкой. Во-первых, соперник не может предугадать последующие действия игрока. Ведь кроме различных направлений движения мяча игрок может просто оставить его у себы для продолжения владения мячом. Во-вторых, на направление передачи (или движения мяча, если это будет не передача, а продолжение владения мячом)  трудно среагировать.  Скрытность и неожиданность, мгновенность по времени, разные варианты по направлению поставят соперников в трудное положение. 

   Есть категория футболистов, которые проходят у нас по категории "таланты". Они обычно обладают врождёнными способностями быстро обучаться наиболее оптимальным движениям. То есть, даже очень редко выполняя какой-либо технический приём (в нашем случае, короткий пас шведкой) они интуитивно и постепенно оптимизируют движение наилучшим и  эффективным, с точки зрения биомеханики, способом.  Им для этого даже тренер не нужен. Или нужен только для того чтобы подсказать направление подсознательным движениям. Эта категория футболистов может служить иллюстрацией правильного выполнения технического приёма, но не может служить примером способа обучения. Типа, любой "сам научится" или если не научился, то "ему это не дано". Есть большая группа способных детей, которые могут научиться, но только с поддержкой тренера/родителя. Есть группы технических приёмов (например, пас "щёчкой"), которые в тренировках и играх встречаются часто. Частое повторение (даже если нет целенаправленной тренировочной работы) позволяет формировать необходимый навык. Дети-то "способные". Но вот пас шведкой в тренировках спонтанно применяется редко. Редко применяется, не происходит формирование динамического стереотипа. Нет стереотипа, страдает качество исполнения. Чем больше ошибок в техническом приёме, тем сложнее игроку его повторять (боязнь ошибиться). И так далее.
      Именно поэтому, пас шведкой, требует специального внимания. Как этот удар тренировать я покажу в следующих материалах.
      Короткий пас шведкой не так часто применяется даже обладающими им футболистами. Казалось бы, зачем тогда тратить на него дополнительное тренировочное время? Поясняю свой подход. Он тесно завязан на уже озвученный принцип "приоритет активных действий" (подробнее здесь http://xn----8sbbn7arsjife8g.xn--p1ai/udari-bazovaya-tehnika.html).  Не так часто в игре у игрока создаются игровые ситуации, когда можно "выделиться" нестандартным, но результативным действием. А раз ты не выделяешься чем-то, то ты какой же как все вокруг. И вот как выигрывать конкурентную борьбу?

   Планируя обучение удару шведкой (короткий пас) выделим два направление. Первое, как обычно, формирование правильной биомеханики технического приёма. Методические приёмы, средства, способы обычные. Подробнее можно посмотреть здесь. Второе, выявление типичных ошибок при исполнение удара и пути их ликвидации. Как обычно большую помощь нам оказывает анализ видео съёмка. Она поможет Вам "набить" взгляд, научиться "видеть" ошибку. Это не просто, но поможет в повышении эффективности занятий.