Удар внутренней частью подъёма.

Я считаю удар внутренней частью подъёма основным в "базовой" технике футбола. Применение удара внутренней частью подъёма разнообразны, это и выполнение стандартных положений (штрафной, угловой, свободный удар), передача мяча на среднее и длинное растояние, удар по воротам.

Предлагаю Вашему вниманию структуру удара разбитую на фазы, элементы, детали, что позволит ясно увидеть каким элементом надо заниматься при обучении, потому что хотя удар и наносится слитно, при обучении надо обращать внимание разным частям.

Внутренняя часть подъёма

 


При полном или частичном использовании материалов данного сайта, ссылка на сайт "футбол-удары.рф" обязательна как на источник информации.
Автоматический импорт материалов и информации с сайта запрещен.
Copyrights 2018 футбол-удары.рф ©